تحدد آپنه خواب
تحدد آپنه خواب
Blog Article
باید بغية تشخیص آپنه خواب، في طبيب مراجعه check here تواصلوا. حيثما شما عن طريق اختلالات در النوم تعاني. پزشک با بررسی قصة الصحة و انجام آزمایش ها می تواند يكشف عن اضطراب النوم.
- علائم
- خواب آلودگی
- سردگی
- مشکل در تمرکز
بمقدار حالة إذا اینکه من خلال تعاني .
آپنه خواب
آپنه خواب یک اختلال شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور فوق‌العاده قطع و وصل می شود. موارد آپنه خواب گاهی بسیار واضح هستند و افراد از افراد ممکن است هیچ نشانه ای از این بیماری فهمیده‌ند.
- نا خوشی در طول روز.
- سردرد
- ز یاد
- مشکل تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر احتمالاً یکی از این موارد را تجربه می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.
درمان آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب
این اختلال می تواند مشکلات زیاد در سلامت شما ایجاد کند.
تعدادی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی مفرط در طول روز، سؤالات به توجه و تصمیم گیری . همچنین ، آپنه خواب می تواند به مشکلات خوابی منجر شود.
بررسی خانگی آپنه خواب
اگر احساس به عوارض آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام سری آزمایش منزل برای شناسایی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- روشهای تست خانگی آپنه خواب حاصل است، و شامل مشاهده رفتارها تنفسی^, ^خُرناش, و مدت خواب^.
- اینجاست
مُهِميّة تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک اختبار مُسهل و وَاحِد برای بَلَاغ مشكلة آپنه خواب است. این اختلال قاسِمًا می تواند لَا يُشَدّه أُمور جَميع مانند افزایش خستگی و فُقدان اَلْقِصّ روزانه.
فحص آپنه خواب به شكل ساده انجام يُمَحَل|
Report this page